od czego

[...] jezyny, porzeczki), wiórki kokosowe, winogrono Posiłek 4. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/02155be4e0e54a8d8287cd37b8d52e28.jpg Dałam się dziś wciągnąć w pracy w dyskusję pt, dlaczego 16 latka nie powinna przechodzić na dietę 1400kcal nawet jeżeli jest ona od dietetyka #-P W efekcie czego po pracy musiałam zaparzyć 3x kozłka, kot mi wariował i mam [...]

[...] łososiowe 5. truskawki, migdały, wino. posiłek 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e497fbd9d22c4218b6e0e8e6d56aaf84.jpg Dzień w Krk na zakupach - uzupełniłam zapach migdałów i batatów, ale nie kupiłam nic z ubrań, nawet biegowych #-P W efekcie czego musiałam skończyć wino. Dobra od dziś nie pije \-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-06-03 09:02:20

[...] tez takie rzeczy robimy wiec wiadomo, na wielkie poprawy nei masz co liczyc... Z mojej strony nic to nie zmieni, ale musisz miec plan na siebie, nie lapac sie czegos bo uznajesz ze fajne, z tym oczyszczaniem to sa podzielone opinie, czy to w ogole cokolwiek daje i kiedy.. NIe wyglada nic na to bys miala problemy z watroba wiec [...]

tochna, nie drgnęły, bo nie miały z czego, nad czym ubolewam ;-) moja tkanka tłuszczowa lubi się odkładać wszędzie, ale nie tam }:-( 8.05.2013 Dzień nietreningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d84f7ef49dde4b868e8a7401d3958af8.png 9.05.2013 Dzień nietrenignowy bałam się wczoraj napisać, co nawywijałam. klasyczny napad, nic więcej mówić nie trzeba, ale [...]

Też zaglądam, tylko czytać nie ma czego!! ;p;p ogarnij się laska, bo od października będzie jeszcze gorzej :)

Fullblown z calym szacunkiem,ale czytajac twoje wypowiedzi mozna wnioskowac ze Kovacs to jakis bog.Ale jak przyslzo co do czego to w zawodach kuturystycznych zajmuje miejsca czolowe(ale od tylu)a co do ogromenj sily to nie startuje w zadnych zawodach tylko kraza mity o tym jakby wszystkich rozniosl.Ktos powiedzial ze KOvacs jest mistrzem w [...]

[...] słowa których ktoś nie powiedział...Możesz podać przykład? Czy kolejny raz było to pisanie bez żadnego pokrycia? Przecież to Jodan, starał się mi wmówić że powiedziałem coś czego nie powiedziałem Widzę że do Was nic nie dociera, można pisać i pisać ale Wy zamykacie się w swoim własnym szczelnym świecie. Ja napisałem że reprezentuje linie [...]

[...] do filmiku z mojego pobytu u Stefana, zobacz sobie metody treningowe w JFJKD, wg mnie to jest coś nowatorskiego ponieważ nie jest to zaczerpnięte z żadnej sztuki walki, dlaczego? Ponieważ służy to doskonaleniu struktury JKD, która jak już powiedziałem jest unikalna, tak przynajmniej jest w JKD które naucza sifu Ted Wong który uważany jest za [...]

[...] moje słowa i je zrozumiał.... Lechu- "masło- maślane" podaj konkrety a nie piszesz wkółko jedno i to samo. Zrozum JKD to sztuka walki Bruce'a Lee są jest to to czego uczył, z jakiej racji nazywać techniki z filipińskich sztuk walk albo BJJ jako JKD? Wyraźnie napisałem: " rozwinięcie techniki czyli ulepszenie uproszczenie [...]

Do czego zmierzam....dla nas tradycyjnych ważna jest linia przekazu i to jest fakt...ale nie można "zatracić" się w niej...i myśleć, że mamy monopol tylko dlatego, że ktoś, wiele (setki?) lat temu ćwiczył to samo i zdobył "wieczny "szacunek przechodząc do historii sztuk walki...szacunek można wywalczyć tylko samemu ( w różny [...]

[...] walki, a JKD koncepcja czyli droga trenowania i mieszania w jedno wielu sztuk walk.... : http://www.youtube.com/watch?v=z1zQBYJh0Co mniej wiecej od min. 3:19 Pytanie, dlaczego to co jest demonstrowane jako JKD przez ludzi z linii Inosanto to tak naprawde wszystko pomieszane w jedno tzn mix Muay thai, z boksem, Silatem i FMA i do tego [...]

Bruce tworząc JKD odszedł od klasycznych sztuk walk - to jest bzdura. żeby od czegoś odejsć to czego najpierw do tego przyjść. Jak się nie ma o czymś pojęcia to nie można tego negować. Co do reszty jak znajdę gdzieś w sieci film dokumentalny jaki był nakecony przez TV na Tajwanie to dam tu link. Akurat tak sie skałada że w poszukiwaniu czegoś co [...]

[...] osob na forum ze "JKD jest nieskuteczne bo Bruce nie startowal w zawodach" oraz "JKD jest przestarzałe." Cwicze JKD z linii Ted'a Wonga bo to jest to czego cale zycie szukalem i w czym odnalazlem swoja droge. Jest to to co kocham robić Dlatego mimo waszych obelg robie swoje i pisze fakty, ktore mowia same za siebie. Nie z [...]

[...] pobudzająca !!!!!!!! Dobra za tą ceną - motywacja i skupienie zajefajne!! Jem już drugie opakowanie i powiem szczerze jestem na treningu "rzeźbiarskim" i to jest to czego szukałem. Zawsze mam siły na pełny trening zero przerw , nawet przerwy 50 sekundowe wydają mi się zbyt długie rewelacja!! Potreningówka i tylko czekam kiedy wrócę z [...]

Nawet ja nie jestem w stanie uwidocznić czegoś czego nie ma %-) Serio nie ma ?? Bo mi dill wciska %-) Fotki nie ma. Wałśnie.A Dill mi nie chce wysłac, tylko pisze ze Tren A dostepny %-) A tak btw. Z czego Mixa i Deke? Do wyboru Susta: Dose,Genamed,Alpha,PMP, Bioniche( sypie sie gumka).Deka: Genamed,Dose,PMP.Bo cały czas mi sie zmienia cyklon 8-) [...]

[...] kiedyś to się odbije na Tobie z wielkim echem i przyjdziesz tu, zobaczysz zdesperowana i będziesz wypominać sobie swoje błędy. niech nie przeraża Ciebie 1800kcal, bo to jest ilość jaką powinna zjadać zdrowa kobieta. zastanów się czego oczekujesz od siebie, od forum. zacznij walkę z sobą już teraz, by za jakiś czas nie było na to za późno.

[...] Z CHRISEM ARREOLĄ „Najpierw na pięści, później na polskie piwo” „Ja muszę powiedzieć Adamkowi, że jak następnym razem ktoś go się zapyta dlaczego jest takim niby małym ciężkim, niech od razu wali tego co pyta w łeb. Jak gość będzie leżał, już nigdy tego nie usłyszy” – mówił Chris Arreola, [...]

[...] by nie dodać: „Polskiego Żywca!”... Najciekawsze pytania do obu zawodników: Do Chrisa Arreoli: - Czy uważasz, że Adamek jest naturalnym ciężkim i czego spodziewasz się na ringu w Ontario po polskim pięściarzu? CA: Adamek to junior ciężki, który nie musi się teraza odchudzać. To tylko przeciętny bokser wagi ciężkiej. [...]

[...] za linka !! ciekawe rzeczy :) Obliques no to super moze z czystym sumieniem zjesc dzisiejsza kolacje:) Dzisiejszy trening wykonalam porzadnie dalam z siebie ile moglam czego skutki teraz troche odczuwam ;) Po treningu nie moglam biegac bo mnie lydki bolaly to chyba od tego chodzenia po zasniezonych chodnikach bo codziennie do pracy ok 30 [...]

[...] troche dziwnie sie robiło przysiady ze sztangielkami a dotego spodnie sie mi rozdrły podczas tego cwiczenia %-) . Łydki spompowane aż sie trzęsły jak galareta po treningu z czego jestem zadowolony . Uda: 1.Przysiady ze sztangielkami: 12 x 18kg / 12 x 18kg / 10 x 20kg / 20 x 20kg ( robiłem dupą do ziemi kg na każdą łape ) 2.Wypychanie nóg na [...]